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Wähle deinen Kurseinstieg

Die AVA-Methode ist mehr als ein Kurs. Sie ist ein Weg zu dir selbst – für Anfänger, Erfahrene und Menschen, die Meditation weitergeben möchten. Finde das Angebot, das zu dir passt:

FÜR EIN- UND UMSTEIGER

FÜR ERFAHRENE MEDITIERENDE

FÜR (ANGEHENDE) LEHRENDE

Finde deinen Weg

WO MÖCHTEST DU IM KURS EINSTEIGEN?

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Welcher Einstieg passt zu mir?

Du willst meditieren – aber bis jetzt hat nichts so richtig geklappt?

Meditation klingt gut – aber bei dir hat sie nie so richtig funktioniert? Dein Verstand war zu laut, dein Alltag zu voll – und echte Tiefe, resp. Transformation blieb aus? Du sehnst dich nach einer Methode, die dir Meditation auf eine neue, bahnbrechende Weise vermittelt – so, dass Meditation nicht nur ganz leicht funktioniert, sondern auch echte Transformation möglich wird.
Dann ist die AVA-Methode genau dein Weg.

Du nutzt unterschiedliche Meditationstechniken und meditierst bereits täglich. Aber irgendetwas fehlt. Die wirklich tiefen Zustände bleiben selten – oder bleiben ganz aus. Du spürst: Da ist mehr möglich. Du willst bewusst neue Ebenen erreichen – leichter, klarer, geführt. Du möchtest dich mit dem Univeresum verbinden und  Antworten auf deine Lebensfragen erhalten.
Dann sind die AVA-Meditationen genau das, was du suchst.

Meditation - vielleicht sogar die AVA-Methode - hat dein Leben verändert – und du möchtest dieses Geschenk weitergeben. Menschen auf ihrem Weg unterstützen, ihnen Halt, Tiefe und Vertrauen geben. Du möchtest dein Angebot erweitern, wirklich berührende Events anleiten, mehr Kunden und mehr Einkommen haben und etwas anbieten, das deine Konkurrenz nicht hat.
Dann ist die AVA-Trainerausbildung dein nächster Schritt.

Du meditierst regelmässig – aber du willst mehr Tiefe, mehr Wirkung.

Du willst nicht nur selbst wachsen, sondern auch andere begleiten.

Was andere an der AVA-Methode lieben

Die AVA-Meditationen

bringen mich an Orte in

mir, von denen ich gar nicht

wusste, dass sie existieren.

TAMARA F.

Ich hätte nie gedacht,

dass sich Meditation so

leicht anfühlen kann und 

dabei so tief geht. WOW!

SURAYA F.

Ich habe vieles probiert

 um weiterzukommen. Die

AVA-Methode stellt mir ihrem Praxisbezug alles in den Schatten.

ELI. W

Es ist, als würde ich

mich endlich wieder an mich selbst erinnern.

ROBERT J.

Endlich schaffe ich es,

meinen Kopf auszuschalten.

Ich habe bereits nach den ersten Übungen gemerkt, dass sich was verändert.

AMANDA H.

Der direkte Vergleich

Deine Entscheidungshilfe im Überblick

AVA-Methode

Gesamtkurs (Alle 3 Module) für Anfänger & Fortgeschrittene, die sich neu ausrichten oder ihre Praxis vertiefen wollen.

Neuartige Methode um das Meditieren viel leichter zu lernen und dabei sein Leben holisitsch und aktiv zu verändern. 
Ein tief transformierender Weg für alle, die innerlich wachsen und ihr Leben neu gestalten möchten. Mit dem AVA-Zertifikat kannst du dich ohne Aufnahmeverfahren zur AVA-Trainerausbildung anmelden.

Ideal für dich, wenn du...

Herz

Bereits meditierst und spürst, dass da noch mehr möglich ist

Das steckt alles drin:

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30 Videos, 10 Meditationen (Audios),

14 Übungen,  > 16 h, Workbook, Boni

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Keine Zugangsvoraussetzungen.

Zert: AVA-Meditation-Practitioner

AVA-Meditation

​Teilkurs (3. Modul) für erfahrene Meditierende, die die AVA-Meditation kennenlernen möchten.

Du bist mit Meditation vertraut oder leitest vielleicht sogar selbst Kurse? Dann kannst du hier gezielt in die AVA-Meditationen einsteigen – eine revolutionäre Technik, die in kurzer Zeit zu tiefen Bewusstseinszuständen führt. Zur Selbstentfaltung oder als Vorbereitung für die Trainerausbildung. 

Ideal für dich, wenn du...

Herz

Gefestigt und stabil meditierst.

Meditation Teil deines Alltags ist

Herz

Tiefere meditative Zustände und

raschere Transformation möchtest

Das steckt alles drin:

kursumfang.png

10 Videos,  5 Meditationen (Audios), 4 Übungen, > 7 h, Workbook, Boni

Kursdauer.png

In deinem Tempo.

Empfohlen:  3 Wochen

AVA-Trainerausbildung

Live-Onlineausbildung für alle, die die AVA-Meditationen professionell weitergeben, oder sich persönlich nocht tiefer transformieren wollen.

In dieser Ausbildung lernst du, die AVA-Meditationen sicher und wirkungsvoll zu unterrichten – in Kursen, Retreats, Schulen oder therapeutischen Settings. Und/oder du nutzt die Kenntnisse für deinen persönlichen Weg. Du bekommst alles, um als zertifizierte:r AVA-Trainer:in zu starten. 

Ideal für dich, wenn du...

Das steckt alles drin:

kursumfang.png

Live-Online in kleinen Gruppen, Meditationen (Audios), Workbook

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Zert: Meditationslehrer:in

Zert: AVA-Meditation-Trainer:in

Claudia R. Chur

“Ich habe von vielen gehört, dass sich beim Meditieren, Probleme und Blockaden oft in Luft auflösen, doch ich kam nie richtig in die Meditation. Nun habe ich Thomas und diesen Kurs gefunden und kann endlich Meditieren. Und es stimmt: Probleme lösen sich einfach so auf, weil man neue Einsichten und Erkenntnise erhält"

Silke S. Hamburg

„Endlich eine Methode, die mich nicht überfordert, sondern stärkt. Die Übungen sind so wohltuend, und ich fühle mich zum ersten Mal wirklich verbunden, nicht nur mit dem Universum, auch mit mir selbst.“

Karin F. Rosenheim

„Lieber Thomas, danke, danke, danke! So ein toller und gut gemachter Kurs. (...) Ich kann es kaum glauben, aber mein Stress ist spürbar weniger geworden. Ich schlafe besser, denke positiver und habe wieder Freude am Leben.“

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Spürst du den Ruf?

Ganz gleich, wo du gerade stehst – ob du erste Schritte gehst oder schon vieles erlebt hast:
Wenn etwas in dir spürt, dass es mehr gibt… dann folge diesem Gefühl.

Die AVA-Methode ist kein Ziel – sondern ein Weg zurück zu dir.
Klar. kraftvoll. still. Und offen für das, was du wirklich bist.

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